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Kleine Indikationsliste für das Autogene Training

  • Nervosität, innere Unruhe, Konzentrationsstörungen
  • Schlafstörungen
  • Gedankenkarussell, Schwierigkeiten beim "Abschalten"
  • Kopfschmerzen und Migräne
  • Muskelverspannungen, Spannungskopfschmerz
  • Tinnitus
  • Panikattacken, Prüfungsängste, Lampenfieber
  • Zähneknirschen
  • Psychosomatische Symptome und Burn-out
  • Allergien (von Heuschnupfen bis Katze) und Hauterkrankungen
  • Herzbeschwerden, Asthma, Hyperventilation
  • Hoher Blutdruck
  • Kalte Hände/Füße, und andere Durchblutungsstörungen
  • Magen- und Darmbeschwerden
  • Rekonvaleszenz und Rehabilitation
  • Schweißausbrüche, Hitzewallungen, Zittern
Das AT kann viele Beschwerden und Symptome beheben oder lindern, jedoch sollten länger anhaltende Beschwerden diagnostisch abgeklärt werden.

Gern erhalten Sie Auskünfte zu Ihren Fragen:
info@autogenes-training-koeln.de| 0221 32 33 13 | 0171 7454157

   Christina Thomas | Zertifizierte Kursleiterin für Autogenes Training | Kurfürstenstr. 6 | 50678 Köln |Tel. 0221 323 313 | mobil: 0171 7454157